![](https://colorplay.hu/wp-content/uploads/2019/05/1-scaled.jpg)
A tanfolyamról
MIÉRT ÉRDEMES BELEVÁGNOD?
- Képes leszel felismerni érzéseidet, megérteni érzelmi mintázataidat és azok alapján megfogalmazni és megfelelően kommunikálni igényeidet, szükségleteidet.
- A tréningen szituációkban tanulhatod meg, hogyan maradj minden helyzetben önazonos és hogyan kommunikálj hatékonyan.
- A saját és csoporttársaid életéből hozott témák feltérképezésén keresztül rálátást kapsz elakadásaidra, ismétlődő konfliktusaidra.
- Mások érzelmeinek és mintázatainak megismerésével fejlesztheted szociális készségeidet és empátiád.
- Témáid megdolgozásával és átkeretezésével olyan saját élményekre teszel szert, amivel új működési módokat és reakciókat alakíthatsz ki, ezeket tovább gyakorolva rögzítheted mindennapi élethelyzeteidben.
- Trénereink és a csoport tagjainak visszajelzései alapján fejlődik az önismereted.
- Az érzelmi tudatosság és az érzelmi intelligencia csoportos fejlesztésével kiegyensúlyozott és mély emberi kapcsolatokat alakíthatsz ki a magánéletedben.
- Mintázataid felismerése által hatékonyabban tudod majd kezelni ismétlődő konfliktusaidat. Javul a stresszkezelő- és érzelmi ellenálló képességed.
- A csoportos érzelmi tudatosság tréning eszközeivel sikeresebb munkahelyi együttműködéseket alakíthatsz ki és fejlesztheted vezetői képességeidet is.
- Minden élethelyzetben nagyobb önbizalmat és motivációs szintet élhetsz meg. Önmagad és mások megértése, az érzelmek nyelvének ismerete az élet minden területén javítja majd a kapcsolataid minőségét.
10 alkalmas tréningjeink májusban indulnak. Az egyik csoportban kéthetente keddenként, a másikban kéthetente szerdánként, 4 órában dolgozunk közösen a résztvevőkkel.
Részvételi díj: 20.000 Ft/ alkalom
Csoportvezetők: Szokol György és Brózik Klári
Jelentkezés: 2024. április 20-ig, az info@colorplay.hu címre küldött emailben.
A zárt önismereti csoportban bizalmi légkör és megbízható, állandó közösség létrehozására törekszünk.
BEMUTATÓ EST: Április 23. 18-22h
ALAPOZÓ ALKALOM: Április 30. 18-22h
The content is excellent, and the instructors are also excellent.
How much you learn from this course is pretty much what you put into it.